“言葉に出ない本音”を読む技術

　“気づけない本音”は、意外と近くにある。

言葉にしない「本音」が、人間関係を左右する

会話が弾まなかった日、返事がそっけなかった時、
あなたは「何かあったのかな？」と
感じたことはありませんか。

実は私たちは、「話すこと」よりも「話さないこと」に、
ずっと多くの感情や本音をにじませています。

たとえば、ある女性が彼に
「今日どうだった？」と聞いた時、
彼が少し間を置いて「…まあ、普通かな」とだけ答える。
それだけで、彼女は何か違和感を感じ取るのです。

これが、“言葉に出ない本音”です。

「沈黙」や「表情」にこそ、真実がある

私たちは沈黙を嫌います。
だからこそ、無言の時間には無意識の“圧”が流れます。

彼の目線が合わない。
言い淀む。
笑っているけど目が笑っていない。

こうした非言語の反応に、
人の“本音”は現れやすいのです。

逆に、言葉というのはとても“建前”になりやすい。
だからこそ、心理学や血液型を使った
「非言語の読み解き」が重要になるのです。

本音を言わない人ほど、「隠している自覚がない」

ここで厄介なのが、
本音を隠している本人も、
無自覚であることが多いという点です。

自分の中で整理できていない感情、
言葉にするのが恥ずかしい気持ち、
自覚すると痛い真実。

そういったものは、心の奥に潜んだまま
「態度」や「空気感」として漏れていきます。

つまり、
本音は“見えないけれど、確実に感じられる”のです。

「見えない本音」を読む技術とは？

相手の本音を読むには、テクニックだけではなく
相手の気質や傾向を知る必要があります。

たとえば、A型の人が曖昧な返事をした時。
それは「NOを言って傷つけたくない」という
優しさかもしれない。

O型の人が急に無言になる時。
それは「何かにプライドを傷つけられた」
可能性がある。

このように、血液型による“傾向”を知っておくと、
言葉にならない違和感を読み取る「地図」になります。

まとめ：心を読むとは、「見えない声」に耳を澄ませること

人間関係の中でいちばん大切なのは、
聞こえない声を、感じ取ろうとする姿勢です。

本音は必ずしも、言葉になるとは限りません。
でも、ちゃんと“伝わる”ものです。

だからこそ、心の深い部分にアクセスするには、
感受性と知識の両輪が必要になります。

ミサワの「心のトリセツ」では、
そんな心の奥にある“本音”の読み解き方を、
毎朝7時にそっとお届けしています。

今日も、あなたの「読み取る力」が
静かに育ちますように。